🔺 «من آب هم بخورم چاق می‌شوم»؛ افسانه یا واقعیت؟/ پاسخ یک متخصص تغذیه/ این دو گروه مستعد چاقی هستند/ چاقی «ارثی» است؟

🔺 «من آب هم بخورم چاق می‌شوم»؛ افسانه یا واقعیت؟/ پاسخ یک متخصص تغذیه/ این دو گروه مستعد چاقی هستند/ چاقی «ارثی» است؟

🔹 یک متخصص تغذیه به خبرآنلاین می‌گوید: «آب هیچ کالری‌ای ندارد و بنابراین نمی‌تواند به‌تنهایی باعث افزایش وزن شود. با این حال، برخی افراد واقعاً احساس می‌کنند با وجود مصرف غذای کم، وزنشان به سختی کاهش می‌یابد.» / خبر آنلاین